想要了解什么原因会影响您的正常呼吸能力，很有必要知道正常呼吸是什么样的。
呼吸是自动进行的
这可能听起来简单，但必须认识到，呼吸并不是我们有意识地记住要做的事情。 它是由大脑和脊椎的神经细胞控制的一种反射。
上呼吸道和下呼吸道
呼吸道系统由2部分组成：上呼吸道和下呼吸道。
上呼吸道
下呼吸道
下呼吸道受胸腔保护，还包含了心脏和肺部。
呼吸过程
呼吸开始过程实际上是您努力把空气(从您的胸部)吸入身体。
当您呼吸时，空气进入您的鼻子是清洁、温暖和湿润的。 它然后穿过喉咙到气管并下行到肺中的支气管。
随着您的呼吸，您的胸部和肋骨扩大和收缩，以便空气进出。
反常呼吸
正如您所想象的那样，如果您有会影响肌肉、神经、反射或器官的呼吸症状，日常的呼吸行为可变得非常困难。
了解呼吸症状：